癫痫属于慢性的脑部疾病，专家不仅要配合专家积极的治疗，同时癫痫患者的护理也是必不可少的环节，其中癫痫患者的饮食就是一大因素，大家应该都知道，癫痫发作是因为神经递质过于兴奋引起的，而我们日常生活中所食用的食物就可能含有使得神经递质兴奋的物质，所以只有注重饮食的护理才能加快疾病的恢复，患者在饮食方面也要多加注意，让我们一起看看癫痫患者的饮食注意事项有什么吧。
1、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量
癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制 水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
2、癫痫病人应限制钾的摄入量
脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。
3、癫痫病人应增加的镁的摄入量
癫痫患者经常会缺乏镁，成年人体内含镁20-25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺乏镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。
4、癫痫病人不宜多吃含锌高的食物
对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌平均含量都比正常人明显增高。经长期的抗癫痫药物治疗后的病人，血锌浓度比用前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。专家认为抗癫痫药物或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。因此，癫痫病人除重视药物治疗外，在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌的丰富的食物。
5、癫痫病人应避免食用诱发癫痫的食物
羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。
6、限盐
精神病专家认为，癫痫病人吃食过咸，体内钠离子在短时间内骤增，可导致神经元度放电而诱发发作。故癫痫病人的饮食，应清淡，不可吃太咸的东西。香蕉含钠较多，一次不可多吃。
以上就是在癫痫病者在饮食方面应该注意的问题的相关解答，了解了这些知识后，患者自己要有一定的自我约束的能力，一定要对自己不利的食物敬而远之，少吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些清淡的食物，争取癫痫早日痊愈。您如果还有什么癫痫问题，可以在线咨询成都军盛医院的专家，会有专业的医师为您解答，祝您早日康复。
